Hier zijn uw zoekresultaten Tag: Sportschool Apeldoorn

Wanneer je effectief wilt sporten zonder uren in de sportschool door te brengen, is circuittraining de ideale oplossing. Bij een moderne sportschool in Apeldoorn train je met een slim opgebouwd programma dat zowel je spieren als je conditie versterkt. Het concept is eenvoudig, maar zeer doeltreffend: je doorloopt meerdere oefeningen in een vaste volgorde, zonder lange rustpauzes. Hierdoor blijft je hartslag verhoogd en verbrand je calorieën terwijl je tegelijkertijd kracht